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RC Toulon

« Respire et tais-toi ! » : l’étonnante séance qui prépare Lenni Nouchi à son retour contre Toulon

Mercredi 30 septembre 2026 à 08:16 Blog RCT

Depuis deux ans, Lenni Nouchi ne travaille pas uniquement son physique et son rugby. Le troisième ligne international de Montpellier fait appel à Aurélie Lamy, préparatrice cérébrale, afin de mieux comprendre ses émotions, maîtriser son énergie et écouter les signaux envoyés par son corps. Un accompagnement devenu particulièrement important au moment de préparer son retour ...

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